练太极拳的最高境界,练太极拳的最高境界是啥

1. 太极拳的三种境界？
2. 太极推手的最高境界是什么？
3. 易筋经洗髓经最高境界层次为何是内家的太极形意八卦？
4. 混元桩练至最高境界的功力？
5. 当下练习太极拳追求的最高境界应该是什么？

太极拳的三种境界？

分别是招熟、懂劲、神明。

招熟：指习练者要练熟拳套招数，准确掌握太极拳的手法、眼法、身法、步法和拳术套路的每一个外形动作。

懂劲：指习练者通过推手练习，逐渐知己知彼（内劲），知化发之法，懂得驾驭内气在体内运行，并通过运气达到以气催形、形气结合、内外兼修的效果。

神明：指习练者达到有形归无迹、形神兼备、出神入化、浑然天成的自由境界。

  

回答如下：太极拳的三种境界是：身心合一、意境深远、动静结合。

1. 身心合一：太极拳强调身心合一的状态，通过练习，使得身体和心灵达到协调一致的状态。在这种境界下，练习者可以感受到身体的各个部位之间的协调和流动，同时心灵也能够得到平静和放松。

2. 意境深远：太极拳的练习注重意念和意境的引导。在练习中，练习者需要通过意念来引导身体的动作和力量的发出。在意境深远的境界下，练习者可以感受到身体和意念之间的紧密联系，意念可以引导身体的运动和力量的发挥。

3. 动静结合：太极拳的练习中，动与静的结合是非常重要的。在动的过程中，要保持身体的柔韧和流动性；在静的过程中，要保持身体的稳定和平衡。在动静结合的境界下，练习者可以感受到身体在动与静之间的平衡和和谐，动作的变化和停顿也更加自然和流畅。

太极推手的最高境界是什么？

太极推手中，最高境界是水入无间

拓展内容

架子越盘越熟练的同时“默识揣摩”，细细体会每一式的转换，均须在身动而心静中运动，多思量，多酌摩，天长日久习惯成自然，拳味越练越浓，氛围越来越好，也是纯以意行的基础，境界的高低是习练者自身内在的感知程度。

易筋经洗髓经最高境界层次为何是内家的太极形意八卦？

形意拳出自心意拳，心意拳出自心意把，心意把是最厉害是秒杀术。

现在的太极拳都是自造的了。

最早的是张三丰太极十三式，出自达摩易筋经，达摩易筋经分两个级别，门内是16式：十二正经加上任督灵带，打通大小周天共16式。是世界上最强大的内功。

门下是12式，按十二正经导引，最后加一个收功式共13式。

太极拳是张三丰用来抛砖引玉，太极拳只能是砖，观察多年后内室***才传授易筋经十二式。

八卦掌，只能说叫八卦步，与内功无关。达摩易筋经才是真八卦，阴阳各八卦，而且是经络八卦。易筋经包含混元，太极，五行，八卦，等，博大精深。

现代拳无法说哪个厉害，只能叫内家，已经断章取义了，吃水忘井，嫩叶忘老根了。

混元桩练至最高境界的功力？

混元桩功之第三境界，从心理上讲谓之“回首”此明本能活力如蛇。“神庄意静”，弹指挥手，无非天籁。

回过头来再看，十年来所操各法，皆如敝履，理应弃之沟壑而不异初步所练即为正果。

从生理上讲坚持十年左右即觉腰脊有膨胀之感。

此种感觉直达各谷道臊根，却觉体不息如铸，身如铅灌，肌肉如一，行走似趟泥，抬手锋棱起，身动如挟浪，腰脊板似牛。臻此境界，动则自有奇趣横生之感，所发之力始能均整。至此技击之资备矣。

混元桩的最高境界是站出浑元气。也是增加功力，技击的修行方法，提高人的体魄。但这些都是妄想，有为之法。

真正的浑元桩是从色身转入空，可以见到体内有一个无位***。这才是站浑元桩的最高境界。

当下练习太极拳追求的最高境界应该是什么？

当下练习太极拳追求的最高境界应该是什么?答：不论是以前，还是当下，还是以后。只要你是一个太极拳的真正爱好者，都应追求道法，追求自然。追求太极拳内核中太极本质属性及禅意悟空悟性，悟道法，悟人之本源。太极拳是中国缘源流长之武术中的一个拳种。但是虽然是拳，但是在其中蕴含着道法阴阳，经络医学河洛等中国传统文化在里边。太极拳之所以称谓拳，而在拳的前边加上两字，太极。这就表明了此拳之特性属性。而什么是道。道就是阴阳，就是天地，就是生活中你我他与自然万物而和谐的自然。因为人生活在宇宙，生活在天地间，你人类也只是苍天大地之中的一个物种，它也应归位归属于自然。而既然在太极之后有个拳，那这个拳，就代表着我们虽然是万物之中之一物种，我们的生存，我们的境遇，也要与天地之间的万物去和谐，去拼搏，去赢得属于我们人类，我们自己的个人空间。而天地之间的冷寒属热。动物对人类对本体的侵害，和人与人之间的拼斗。都需要一个拳。那什么是拳呢？人们在动手之时，把双拳紧握，我们只是为握吗？不是，那是表达要动手，动武，动拳脚的一种心境与意念。这个心境与意念，就是太极拳中之一的内核;武，技击，博杀，拼斗。所以有时又有人说，太极拳是一种文化人练的拳。确实如此。太极拳在练习它的强身健体，修心养性之外，还需要在内修的同时，而修其外。不光修丹道，修文化，修自然。还要修保护自己不受侵犯的技能，技击之术。而把这些个内容，打成包，合到一起就是那太极拳的属性，太极拳的本意灵魂，太极拳之整体。而现在社会进步，已从冷兵器时代，而发展到进步到科技繁荣的今天。我们在练习太极拳时，只要追求它的本意，它的道法，它的天然，它们的境界，它们的文化，而灵魂中其中之一的技击之术也是不能丢的。我们虽然在繁华的和平年代，没有使用的机会。但是我们要继承，要发扬，善与恶，文与武都在大脑思维一瞬间。所以说如果想要练好太极拳，而还要追求它的最高境界，我肯定性的回答，那就要追求而达到太极拳的本源。回答完毕。