为什么现在人年轻时不知保护身体，岁数大了才知道养生？
他不知道便也不相信，甚至不愿多想。我得脑梗塞高血压已经十年了，经过长期不懈的运动，已基本恢复正常，特别是左侧偏瘫加风湿，当时境况可想而知。虽现已基本恢复正常，但仍有不协调的地方。轻快的脚步还是有点不均匀，我的小儿子说：爸爸，你这流氓步走的也挺潇洒啊。哈哈。
年轻的时候都认为自己能拼，不拿身体当回事，认为奋斗一把，才是轰轰烈烈的人生，熬夜加班，熬夜复习，熬夜，什么都要熬夜，年纪大了以后，发现身体才是革命的本钱，没有身体干什么都干不了，岁数大了以后也就成熟了，当人生得阅历中加了一分沧桑，没有那一份年少轻狂了，要为以后的人生做打算了，养生，健康是最重要的，越大越明白，所有的苦痛，身体上的，心理上的，都来自年轻的时候的过错，会后悔，会长记性，不敢随意糟蹋自己的身体了
问题提的好，前几位回答的也很好，对年青人有警示作用！年青人，客观上说上有老下有小，工作压力大，精神负担重，没有时间考虑身体问题。但根本原因是：一，无知，无知者无畏！仗着年青精力充沛，可以随意揮洒能量，其不知一切疾病都有一个过程，常言道三十年前人找病，卅年后病找人！二，僥倖。仗着年青，认为疾病跟自己无关，从来不去吸取别人的教训，因而妄目自信。三，贪欲。有些年青人精力旺盛，欲望强烈，管不住自己，容易贪玩，贪吃，纵欲。常言道吃一堑长一智，实际上做到很难！为什老年人注意养生？大多数人年青时也不注意养生，也不知道咋养生，比现在年青人強不了多少！现在老年人大多都有各种疾病，都是年青时忙于工作，忙于家庭，忙于孩子，没条件讲究养生，这些都是教训，希年青人吸取教训，吃别人的堑，长自己的智！百忙中不忘保护自己的身体健康！
这是个悲伤的问题……
其实我很想把回答写成一篇鼓励年轻人注意保养的励志鸡汤，但是我写一半删了。
因为我昨天也是打游戏到半夜睡的，保养个锤子嗦……
打自己脸这种事，我不想下手太狠……
好吧，正儿八经答题。
首先，年轻人真的没太多闲心保养。
你们要知道，现在年轻人能找到八小时上班制的单位，简直要叩谢皇恩浩荡。
在北京上海，996工作制那是标配。
你说你想健身保健？你的老板会先如泣如诉给你讲他的奋斗史，然后萌萌的问你：健身是什么，可以吃吗。
然后还有房贷车贷，我就不多提了。不能制造******……
其次，这时代诱惑太多。
互联网普及以来呢，所有的新鲜玩意，你不但可以知道，更可以分分钟玩到。点个鸡蛋灌饼都有人给你问我到嘴边，还指望能有勤快人健身？不存在的！
我尤其要喷喷这移动互联网，移动互联网讲究的就是占据用户碎片时间。
就是说，10年以前你有5分钟碎片时间，可能第九套广播体操搞起来。
现在你有5分钟碎片时间，你会选择来刷几条***看。
然后人就彻底没运动量啦对不对？
更别提越来越发达的资讯，给人们更多便利约饭约酒约那啥……咳咳。
这都是蚀骨毒药啊骚年们！
再有呢，就是人类与生俱来的共性：不见棺材不落泪。
这也是导致年轻人不爱保护身体的原因。
人呐，总有年少轻狂时。这个阶段身体机能处于顶点，感觉自己能每天都能起飞的样子，激素分泌量也够，自我修复能力也强。
根本不会有健身意识。
这个年纪的人总有一种幻想：劳资一辈子都是这样炫酷。
然而随着年纪增长，有天突然发现：***喝多了竟然三天没缓过来……
这个时候才会开始注意保健，但是有人为时已晚。
再说说老人为什么注意保养。
首先要知道老年人的生活状态：
他们有大把时间，不差钱，子女长大成人不需要操心，人生也不存在百尺竿头更进一步的可能了，甚至看见广场舞大妈搔首弄姿都不动心了……
于是老人的生活就一个追求：健康的活下去！
就像武侠小说里写的：这世上高手太多，而最后的王者，说活的最久的那个。
这样，他们既有健身的动力，又有健身的时间，必然很重视这块。
说一千道一万，其实我就想说一句：保护身体，从年轻开始。只想老了以后才开始保养的人，年轻时候可劲作，未必活的到老……
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