春天喝什么汤最养生-春天喝什么汤最养生呢

1. 春季喝啥汤好？
2. 春天饮什么汤好？
3. 春天可以喝的汤有哪些？
4. 春天季节喝什么汤最好？
5. 春季喝什么汤最有营养？

春季喝啥汤好？

材料：荠菜150克、豆腐150克、干香菇20克等。

做法：豆腐切方块，香菇用温水泡发切条、荠菜洗净切段备用。加入适量水，烧开后放入豆腐、香菇，调入盐，搅拌均匀，盖上锅盖。加入水淀粉勾芡，待汤汁变浓后淋入芝麻油即可。

春天饮什么汤好？

春天煲雪梨瘦肉汤最好。

材料：雪梨、苹果各1个，无花果2个，南北杏各38克，猪瘦肉300克，清水适量。

做法：

1、首先把所有的材料都洗干净，然后将雪梨和苹果切成等量大小的块状，再将猪肉切成片状备用。

2、接着将所有的材料都放到水中用大火煮半个小时，在改小火煮1个小时，出锅前加点食用盐进行调味就可了。

春天可以喝的汤有哪些？

春天是个适合喝汤的季节，喝汤既能补充水分又能养生补益。在春季选择汤品时可以选择清淡、养生、开胃的汤品，比如排骨冬瓜汤、鲫鱼汤、香菇鸡肉汤、薏米红豆汤等等。

其中，排骨冬瓜汤对于夏季气候转变也很有帮助，鲫鱼汤可以帮助补充膳食纤维和蛋白质，香菇鸡肉汤则能增强人体免疫力，薏米红豆汤则有很好的美白作用。总之，选择适合自己口味的汤品，可以更好地滋补身体。

春天季节喝什么汤最好？

鲜蘑海米豆腐汤

材料：水发鲜蘑菇100克，豆腐200克，蒜苗25克，海米25克，精盐、味精、香油、胡椒粉、醋各适量。

做法：

（1）把蘑菇和豆腐切成小片。

（2）锅内添水，放入豆腐、鲜蘑、泡洗好的海米、精盐烧开，撇去浮沫，加入胡椒粉、醋，淋上香油，撒上味精，出锅，撒上洗净切段的蒜苗即成。

春季喝什么汤最有营养？

这个春天喝的十款养生汤：红萝卜猪肝汤，西洋菜，罗汉果猪蹄汤，雪梨瘦肉汤，鲜蘑海米豆腐汤，黄豆芽大骨汤，猪肝枸杞菜汤，姜杏仁猪肺汤，苦瓜皮蛋鲫鱼汤，黄豆芽猪血汤，沙葛猪骨汤，双豆土茯苓猪瘦肉汤