传统杨式26式太极拳拳谱?
传统杨式26式太极拳是一种广泛传播的太极拳套路,由崔仲三编写。它包括以下主要动作:
1. 预备式
2. 起式
3. 左揽雀尾
4. 右揽雀尾
5. 单鞭
6. 双峰贯耳
7. 上势
8. 白鹤亮翅
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传统杨式26式太极拳是一种广泛传播的太极拳套路,由崔仲三编写。它包括以下主要动作:
1. 预备式
2. 起式
3. 左揽雀尾
4. 右揽雀尾
5. 单鞭
6. 双峰贯耳
7. 上势
8. 白鹤亮翅
9. 进步搬拦捶
10. 手挥琵琶
11. 左搂膝拗歩
12. 右野马分鬃
需要注意的是,真正的传统杨氏太极拳原本并没有26式。因此,在学习和传承过程中,可能有多种不同的版本和解释。套路的具体内容和顺序可能因不同的传承路径(例如傅家、牛家、陈家等)而有所不同。
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