陈式十三式口诀？
第一式 青龙出水 青龙出水
第二式 风卷残花 童子拜观音
第三式 白云盖顶 饿虎扑食
第四式 黑虎搜山 拦路虎
第五式 苏秦背剑 拗拦枪
第六式 迎风滚避 横扫眉
第七式 金鸡独立 井栏倒挂
第八式 腰斩白蛇 中心如坠
第九式 日套三环 倦鸟归巢
第十式 拨云望日 面劈背崩
第十一式 白蛇吐信 白猿拖枪
第十二式 霸王举鼎 黄龙三搅水
第十三式 怀中抱月 怀中抱月
一、起势捧球膝盖顶，沉肩坠肘顶球足。
四、斜行蹬脚掌开合，肘底看手反背贴。
五、转身搬拦野马跑，手舞足踏顺势到。
七、高探马步云手虚，衡盖分清用得妙。
八、玉女穿梭铜瓦行，紫薇高挂下阳峰。
九、单鞭掩手斜飞燕，云手抱球直上天。
十、十字鞍步蜻蜓点，独立如松招步妙。
十一、转身倒撵猴子麻，独立玉环欲再把。
十二、象形竿下火候足，右转哽咽拦彝族。
十三、转身再勾搭燕，披身第十三势。
掤、捋、挤、按、***、挒、肘、靠,此八卦 也。进步、退步、左顾、右盼、中定,此五行也,『掤捋挤按』,即乾坤坎离四正方也。『***挒肘靠』,即巽震兑艮四斜角也。
『进退顾盼定』,即金木水 火土也。合之则为『十三势』也。 以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨。以气运身,务令顺遂,乃能便利从心。精神能提得起,则无迟重之虞,所谓顶头悬也。意气须换得灵,乃有圆活之趣,所谓变转虚实也。
钟云龙太极十三式口诀？
1. 钟云龙太极十三式的口诀是: “起势合太极，开展运气顶；左右分身势，斜升对黄龙；单步横披势，蟹行侧身动；穿裆戳膝势，乌龙摆尾形；探手捧球势，丹凤朝阳翔；单鞭顾盼势，云手拨琵音；邮步转身向，懒扎衣裆中；蹬腿托掌势，点子依然动；下势合太极，落下收势盈。
”2. 这个口诀是指针对钟云龙太极十三式的操作方式进行概括的，对于太极拳爱好者和学习者而言，掌握这个口诀是非常重要的，能够帮助他们更好的掌握太极拳技巧。
3. 钟云龙太极十三式是著名的太极拳门派之一，注重内在气质的修炼，它重视呼吸、身体动作的协调，其口诀集中体现了其特点，它的口诀应该结合操作才能更深刻的理解。
1. "钟云龙太极十三式口诀"是："玉女穿梭，白猿献果，斜飞燕，倒撵猴，金鸡独立，神龙摆尾，金刚捣碓，如封似闭，单鞭提手上，云手，高探马，左右穿梭"。
2. 这个口诀包含了太极拳中的十三个动作名称，可以帮助太极拳学习者更好地记忆和练习这些动作。
3. 此外，太极拳是一种传统功夫，具有丰富的文化内涵和强大的身体锻炼效果，可以通过练习太极拳来改善身体健康和提高身心平衡能力。
太极精要十三式口诀？
以下是我的回答，太极精要十三式口诀如下：
起势：两臂徐图自起然，左先右后相旋转。
揽雀尾：左朋右友共相扶，来往伸缩走大圈。左朋右友共相扶，左棚右捋***扶按。
单鞭：两手推开活步走，左鞭右鞭势不同。
提手上势：提手起脚走斜线，左顾右盼两手分。
白鹤亮翅：展翅逢冲飞上天，左***右挒气要沉。
搂膝拗步：搂膝推掌走斜线，闪展腾挪步轻灵。
手挥琵琶：手挥琵琶势沉着，左按右***要协调。
后续口诀包括“左右倒卷肱”、“左揽雀尾”、“右揽雀尾”、“单鞭”、“云手”、“单鞭”、“高探马”、“右蹬脚”、“双峰贯耳”、“转身左蹬脚”、“左下势独立”、“右下势独立”、“左右穿梭”、“海底针”、“闪通臂”、“转身搬拦捶”、“如封似闭”、“十字手”、“收势”。
这些口诀简洁明了，概括了太极精要十三式的基本动作和要领。在练习时，可以结合口诀进行记忆和理解，帮助自己更好地掌握太极拳的技巧和精髓。同时，口诀的韵律和节奏也有助于调整呼吸和身心状态，达到更好的练习效果。
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