56式太极拳带口令背面演示-56式太极拳带口令背面演示教学

1. 56式陈式太极拳到底是谁创编的？
2. ”陈式太极拳老架一路56式”多长时间能学会？
3. 五十六式太极拳动作方位角度？
4. 56式太极拳路线？
5. 只练陈式太极五十六式能不能学好太极拳？
6. 56式和74式陈式太极拳是一个拳吗？

56式陈式太极拳到底是谁创编的？

56式陈式太极拳是由陈照奎先生创编的。陈照奎是陈氏太极拳第十世传人，他在传承陈式太极拳的基础上，结合自己的体验和理解，创造了56式太极拳，以挑战传统太极拳的架势和技法，注重力量与动作的协调，并强调实用性和内功的修炼。

”陈式太极拳老架一路56式”多长时间能学会？

这个要和你的根基有关。如果有太极拳的基础，套路学的很快的。另外，你的协调能力、记忆能力、模仿能力如果很好，套路很容易就能学会！

两天时间应该差不多了。我个人的体会，什么样的套路，大概看两遍跟着走一遍差不就顺下来了！但不知道你的情况了！

所以说，如果没有基础，三个月半年也是它！

如果你是要去找一个老师去学拳，想计算一下时间，我建议你提前和视频先学学，能大概比划下来了，再去老师那里好好学习，这样学练的效率更高一些！

不过，话又说回来，太极拳的架子、套路好学，功夫难练！

太极拳重内不在外！所以，功夫是一辈子的事情，不可能一蹴而就。贪多嚼不烂的道理，相信你能明白！

如果找到一个好的老师，不要只学一个架子，多听他讲讲太极拳理，内功的练法，包括基本功！不然，把时间都浪费在了学架子上套路上，太可惜了。

切记，学拳不要贪多，三招两式就可以了，因为其它的架子招式，拳理要求都一样的。所以，下功夫在一两个招式上就可以了！

想学陈式太极拳老架一路56式并不难，只要用心或者你的模仿能力很强，半个月或者一个月就可以学成，但是你学拳的目的是什么，是为了健身还是为了练出功夫来，如果单纯为了健身一个月之内用心就好！但就伤了膝盖，有很多人练了之后，都炒着膝盖疼，而与练拳缘份已尽！这还需要指点一二，如果想练功夫，还是需要一步一个脚印，一招一式，把一招练对练会，再练下一动作，万万不可贪心！

五十六式太极拳动作方位角度？

太极拳是根据太极阴阳理论，结合五行八卦方位进行行拳。所有的动作招式方位角度都是四正四隅方向。五十六式太极拳也是如此编排。如面向南起式，第一式：金刚倒檇，身体面向南，双手向东南棚出四十五度角，然后转向西北方向四十五度，脚却向正南偏东铲出，然后身体由西向南旋转，后脚跟步向南。震脚砸拳。

56式太极拳路线？

存在多个太极拳56式路线 因为太极拳的内容较为复杂，每个太极拳56式的路线可以由不同的太极拳教练或太极拳协会制定，所以存在多个太极拳56式路线，每一个路线的动作和组合都可能有所不同。
此外，太极拳的流派也有很多，不同流派的太极拳56式路线也有所区别，例如陈氏、杨氏、武氏、孙氏等流派，他们的56式路线也不尽相同。
如果有兴趣学习太极拳，可以选择符合自己需求的太极拳56式路线，并找到专业教练进行学习。

只练陈式太极五十六式能不能学好太极拳？

肯定是不可能的！ 56式太极是结合老架一、二路而汇编过来的！ 整体架式是偏二路的。

为什么说只练56式不能学好太极呢？ 因为太极有着非常严格、严谨的拳理！56式太极只会让学习的人大体了解陈式太极的架式。

真正最好的学习陈式太极的过程应该是先学老架一路，此为集气于内，***行于外，很好的健身价值，而且能快速入门陈式太极！而后再练老架二路，此乃周身相随，一动无有不动的过程，因为有了老架一路的基本，二路拳就能更好的展现出它的刚猛，达到如蛟龙出海、雄狮抖毛之神威。

有着很好的技击效果！ 最后，学不学56式都无所谓了，因为56式就是从一、二路汇编过来的。

不过因为56路是竞赛套路，所以，学好56式是有利而无弊的。

最后祝你好运！

56式和74式陈式太极拳是一个拳吗？

陈式56式太极拳是国家武术运动管理中心组织创编的综合型竞赛套路，它以陈式传统太极拳为基础，同时吸取了陈式新架、老架中的特色动作与经典组合，从而形成舒展圆活，内容充实、气势奔放的拳路风格。

而陈式太极拳74式，实际是陈式太极拳老架一路，以柔为主，柔中有刚，刚柔相济，架势舒展大方，步法轻灵稳健，行云流水，绵绵不断。个人认为，56式观赏性较好，74式实用性较强。