陈氏太极拳13式口令：陈式太极拳13式慢动作讲解

本文目录一览：

• 1、38式陈氏太极拳的名称都有什么?
• 2、陈氏太极拳三十二式拳谱

38式陈氏太极拳的名称都有什么?

陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。

太极拳是一项很好的健身运动。太极拳的种类繁多，每一种太极拳都有其自身的特点。

式陈式太极拳口令教程如下：起势；左棚势；右捋势；左挤势；双按势；右***势；左挒势左肘势；右靠势；右棚势；左捋势；右挤势；双按势；左***势；右挒势；右肘势；左靠势；进步左右棚势；退步左右捋势；左移步左挤势；左移步双按势。

陈氏太极拳三十二式拳谱

陈氏太极拳老架，亦称大架，系陈氏第十四世祖陈长兴所创，其风格完全保留了古老陈氏太极拳的功夫特色，故又称功夫架。

陈氏太极拳，自始祖陈卜迄今已六百多年，历代相传，其间亦有所改进 。 至第十四世祖陈长兴时 ， 陈氏拳艺 ，已由博而约而定型。第十四世祖陈长兴所传者为老架，有头套十三势及二套炮捶。另第十四世祖陈有本所传之新架，则是删去头套中之震脚发劲，变化难练之架式而成。

陈长兴公的教诲，犹如灯塔，指引我们走向神明的境界——招熟的熟练、懂劲的内敛，直至形神合一，太极拳的奥秘在这一阶段得以升华。正如诗画般流畅，拳道合一，每个动作都蕴含天地之韵，修炼的不仅是身法，更是内心的平静与力量。

式太极拳拳谱三十二式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路，属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展，但照样易学易练，是大众强身健体、修身养性的最好方式。