老架二路太极拳口令版-老架二路太极拳口诀

1. 老架二路扫堂腿练习方法？
2. 老架二路有几种？
3. 陈式功夫架是谁创立？为什么叫功夫架？
4. 陈式老架二路和大四锤差别？
5. 老架二路一招一式教学？

老架二路扫堂腿练习方法？

其实是用巧劲的，主要是勾脚后跟和踢脚踝。当然，腿部爆发力是要有的，起码首先你得自己站稳了。训练方法，双手背在身后深蹲，由尾椎到颈椎成一直线，慢慢蹲下，小腿发力迅速站起，两百次不觉得吃力，就是第一步。接着单腿，有毅力的还可以负重。

老架二路有几种？

陈式太极拳老架是陈氏第十四祖陈长兴在祖传陈氏太极拳大架和小架的基础上创编的。陈式太极拳老架分为一路和二路两套拳。一路以柔为主、以刚为辅，共计74个动作招式。二路以刚为主，多发力和窜蹦跳跃，也俗称炮捶，共计41个动作招式。

陈式功夫架是谁创立？为什么叫功夫架？

陈氏太极拳分为老架和新架

陈氏太极拳老架是由陈家沟第十四世祖陈长兴***根据陈王廷祖师所创编的太极五路，炮锤一路，一百零八式长拳一路总结出来的！也就是我们说的太极功夫架，因为之前的太极没有架势！我们后来看到的太极架势就是从老架开始的！

分为老架一路和二路！陈长兴就是杨露禅的师傅！后来杨露禅学成创立杨氏太极拳，人称杨无敌！

陈氏太极拳新架是由十七世祖陈发科***所创，陈发科***晚年在北京授拳时经过无数次实战总结，根据老架整理出来的，没有系统套路跟散手差不多！

后由他的儿子陈照奎***按照陈长兴老架的套路组合成了今天的新架一路二路！

陈式老架二路和大四锤差别？

陈式太极拳分老架是清初陈王廷所创，原有五个套路，又名十三势，另有长拳一百单八势一套，炮捶一套。从陈王廷起，经过三百多年的传习，积累了不少经验，对原有拳套不断加工提炼，终于形成了近代所流传的陈式太极拳第一路和第二路拳套。这两套拳动作都是经过精心编排的，其速度和强度不同，身法、运动量和难度也不尽相同，但都符合循序渐进和刚柔相济的原则。老架三套即大四锤

老架二路一招一式教学？

陈氏太极拳老架二路亦称炮捶。1.起势2.金刚捣碓3.懒扎衣4六封四闭5.单鞭6.护心拳7.斜行8.金刚捣锥9.撇身拳10.指裆捶11.斩手12.翻花舞袖13.掩手肱拳14.搬拦肘等，共43式。二路迅猛刚烈，以快以刚为主。