为什么一些人愿意等得了病去医院***，而不提前保养、养生预防呢？
很多人注意保养养生，但依然会得病。因为生老病死，真的是人类无法抗拒的自然规律。至于有一部分人平时不注意保养，等着得了病去医院***、手术，可能和很多原因有关。
钱在作怪。
保证充足的营养、通过使用相关的设备（穿戴、佩戴）远离有毒有害物、养成规律的生活方式和作息习惯……这背后都需要一定的资金投入。
也就是说，保养是一件需要花钱的事儿。很多人并不是不想保养，不懂保养，而是实在囊中羞涩。比如一些贫困人群、农村人群、偏远地区的人群等等。
享乐主义。只过现在，不考虑将来。
这部分人经济条件不错，物质生活比较丰富。但是并不知道保养的必要性，而是得过且过。甚至物质消费方面养成奢靡之风。
在这部分人的生活当中，物质过剩，营养过剩很常见，和前一部分人因为财力不足营养不良、保养不够相比，他们是有条件改变现状却懒得去行动，最终导致身体状况并不比其他人有什么优越性。
比如一些人天天推杯换盏，大鱼大肉，看起来生活富足很潇洒，但不知不觉胃肠疾病找上门来。很多人胃溃疡、脂肪肝等等，都是“富贵病“，本质上是透支健康，不养生不预防。
不论哪类人群，都要知道健康是人生最大的事。
首先，要重视体检。
其次，要养成健康生活方式，尤其是饮食、作息方面，一定要多加注意。
再次，明知是在有害的劳作环境、进行有损身体健康的行为，一定要尽可能的杜绝、减少，或者是***取相关措施进行必要的防范。
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其一是缺少防微杜渐，未雨绸缪的意识
其二是抵御不了美食安逸生活的诱惑
其三是疏于律己，难以养成良好的生活习惯
其四是侥幸心理，拿健康下赌注
余下的就惨了，生计奔波，时运不济，无暇顾及！
问题:为什么一些人愿意得了病去医院***，而不提前保养，养生预防呢？答:因为没得病之前，总觉得自己是个健康人，想怎么吃就怎么吃，想怎么喝就怎么喝，想怎么玩就怎么玩，想怎么熬夜就怎么熬夜。而一旦得病了。便想着怎样才能快点好。而医院里面的***就是迎合这种人而设计的，准确的说《这是制药厂里面的砖家们，迎合世人得了病就想快好的想法而设计的》。这一招，世人均中招。所以，制约厂里面的砖家，是世界上最聪明的人。那些想着养生，讲着养生，做着养生的人，一般都是得过病的人，甚至得过大病的人，和绝大部分的老人。有一句话说:一朝被蛇咬十年怕井绳。我们应该把病当做被蛇咬，这样你就会事事时时注意养生的细节，这样的话，你就不容易病了。
这原因是多方面的。
还有养生乱象的影响。他们对养生不了解，甚至说反对抵触。这也是养生骗人所留下的后遗症！
还有就是以前做过养生，但不得法。对身体健康有损，他们尝到了苦果。当然更谈不上养生了！
其实，事实胜于雄辩。只要他们尝到养生的甜处，他们也会不排斥养生。毕竟这玩意对对他们有好处。
什么是养生？如何养生？
养生就是通过各种方法，去保养身体、增强体质、预防疾病，来达到延年益寿的目的，要想达到养生，必须从饮食、心情、心里上调理，保持心情舒畅、劳逸结合、荤素搭配、积极运动，用这些养生的方法，就可以使人身体健康、颐养天年。
养生的关键在于养，养好身体生命才能旺盛、有生机，怎样才能养好身体呢？看看这个‘养‘字就知道了，古人在造这个‘养‘字的时候，就已经把养生的方法在放在里面了，‘养‘字上面两个角，就是告诉你吃有营养的食物，带角的羊肉有营养，中间三道是营养均衡，也可以理解为，天上飞的、地下跑的、地里长的要均衡食用，还有一个‘人‘字在中间，下面还有两‘| |‘，就相当于人的两条腿，就是要走路，吃饱了要运动，这个‘养‘字的内里含义，就是告诉人们要吃有营养的食物，并且要营养均衡，保持人身体阴阳平衡，还需要积极运动走路。这个‘养‘字把养生的方法都放在了里面，不得不赞叹古人造字的学问。这是中医杂症的趣解，不是正确的解释，大家不要误会。
中医的养生方法，早在《黄帝内经》中就有阐述，“上古之人，其知道者，发于阴阳，合于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年……”。古人早就发现了养生的方法，按照这些方法做，***都可以达到养生的效果。
如何养生才能使身体健康长寿？一是调理心情，保持心里平衡、心情舒畅，才是健康长寿的关键，心情的好坏对人的健康影响很大，有个好的心情，就会有个好的身体，就能使人健康长寿。
二是营养均衡，鸡、鱼、蛋、肉都可以喝，但是不要过量，有些营养过剩的就要少吃，提倡吃素不好，提倡吃肉更不好，要荤素搭配、营养均衡，这样才可以达到养生保健的效果。
三是积极活动、积极锻炼，适量的运动有利于身体健康，人长有两条腿，就是让走路的，如果缺乏运动，就会影响人的健康。
养生的方法非常多，但是都需要从心情、饮食、运动上调理，总体使心情舒畅、心里平和，饮食营养均衡，适量运动都是养生保健的重要方法。
中医养生就是让人不生病，并且可以延年益寿，这是中医养生的最高境界，按照中医的方法，***都可以不生病，都能健康长寿，看看古今的中医大家，大多都能健康长寿，都是在没有病的时候调理，是中医养生的最好方法。
养生从字面分析就是养活生命，现在多数人都对养生很重视，特别在老年人中间对养生比较在意。
现在生活污染严重对身体健康造成一定危害，现在养生的方法有很多，比如去环境好的地方呼吸一些新鲜空气，可以多吃一些绿色的蔬菜，做一些有氧动作，如瑜伽等。
如何看待中医以及养生？
养生保健，现已不是什么陌生的词汇，如今基本上上至七十岁的老人，下至十几岁的孩子，都常常会说“我爱生活，我要养生”，但是对于养生保健的问题上，你真的做对了嘛？尤其是中医养生更是被许多人所推崇，但是很多人却不了解中医养生，容易走进误区，不仅对健康无益，还会对身体健康形成影响的。那么，中药养生保健你可能会遇见过哪些误区呢？和养生保健鱼美人一起来看看。
1、中药代茶
有的朋友觉得中药能够代茶饮，要知道“是药三分毒”，这儿的毒指的就是中药的偏性。养生保健鱼美人提示，人体气血阴阳偏盛偏衰，均可导致疾病的发生，人们拿药物医治疾病，就是用药物的偏性来纠正疾病的偏性，使人体气血阴阳康复平衡。已然中药都有一定的偏性，在用时就应该了解药物的寒热等性质及功能主治，再区分本身的寒热性，来判断是否合适自己的体质症状，否则就会造成不可预估的损伤。并且中医讲究辩证施治，中药泡茶也要依据中药的功能，结合本身的体质、病症、气候、时令等辩证加以合理运用，才能真正达到养生保健的作用。
2、别人适用，自己也适用
有的朋友看到其他朋友在运用一些养生保健药方，就拿来自己用。或是看到一类养生保健节目、书本等，其实在使用这些药方时，都得先区分自己的病症、体质是否与这些药方的适用症相合适。要知道，相同一个症状，合适老人但不必定合适年轻人，所以用药一定要慎重。
以上就是养生保健鱼美人小编为大家分享的中医养生的两大误区，希望您能通过鱼美人小编的每日分享找到通往健康之路的金钥匙！
大家好，我是咕咚健康咨询师，头条关注咕咚健康，持续为您提供专业的健康知识和运动饮食干货！。私信回复："食谱" 。即可免费领取！
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我个人理解的中医应该分治病和养生两部分。
治病和养生都讲究辩证，辩证思维是中医的最大特色，是和现代医学区别最大的地方，也是最有争议的地方。
两者也有区别，治病的着眼点在病，这一点最接近现代医学，但中医治病不是用化学药片或者药水，而是用有偏性的药材或食材来纠正病体的偏性，比如，病体是寒症，则以干姜附子等大热之物对治，从而使寒体受热而趋于平衡。
养生与中医疗病略有不同，养生的着眼点不在病，而是先要掌握宇宙天地运行的规律，然后通过相应的调理，营造出一个与自然规律相符合的环境，人在这样的环境中，会不断生长出健康的细胞，同时取代病态的细胞。人是细胞组成的，细胞的寿命只有100天，就是说无论你的细胞是好是坏，100天都会死去。当你的健康细胞越来越多，病态细胞越来越少的时候，人体就慢慢摆脱了疾病，走向了健康。
这就是我理解的中医养生，无论是中医还是养生，在陈述其理论的时候，无不闪烁着古代先人智慧的灿烂光芒。我辈后人得之，***生之幸也!
养生就是去害生之因，而鞭其后！
中医是众多方法之一，养生之道是天地人三才合一，缺一不可。
人天生相貌不同，性格各异，五脏强弱不同。
知天可避免风寒暑湿燥火雷电冰雹之害！
知地可避免环境地方病之害！
知人可避免内耗元气，外耗精神的一切人祸！
养生健康食品有什么作用？
谢谢邀请！养生健康食品当然是利于养生和身体健康了，不过这也不是绝对的，市场上也有很多利用老人强烈需求养生健康的心里，进而推出标榜具有“养生健康”功能的产品，实际上并不具有改功效，或者功效被夸大了。所以，我们也不要迷信养生健康食品，要健康就要多运动，保持健康的心态。
购买这样的食物，可以在一定程度上减少食品添加剂和农药残留的摄入，保障食品安全，自然也就吃得更加健康。
安叶家生态食材是通过真正回归自然农耕的方式——生态种植生产出来的，在云南、四川、上海崇明等地拥有十余个种植基地。因此，它不仅能够避开农药残留以及食品添加剂，对人的身体健康更加有益。最重要的是，营养价值比常规食物更高，保留了食物的原始味道，口感也更佳。
肯定有作用的，养生主要调节身体里面，以达身[_a***_]平衡。
健康食品，不都是含高蛋白的食品，也并非是什么滋补保健品一类，而应当是有益于健康而且是安全无害的食品。我们经常被那些广告误导，健康食品可以治病，其实是没有这功能的。食品健康达到下面标准，才叫健康。植物性的，如果人摄取过多的动物性东西，体内就会分泌出一种荷尔蒙，人体的免疫力就会下降，是不具药性即没有经过化学方式提炼或合成，植物营养素的含量。营养成分多不干扰人体自身修复及抵抗疾病的能力。健康食品所强调的是植物营养的全面和完整，所以针对自己身体买对了，还是有保健养生作用的。特别是我们中老人，应适当的买些，内调外养。
最好的保健还是好好的休息，好好的工作，好好的吃饭，好好的锻炼。
现在社会上养生保健产品可谓琳琅满目，数不胜数，作用因人而异，从咱们平时所说的食疗产品、对种植性无公害要求高的绿色食品、经过浓缩提取或者成分组合加工成的保健食品，还有针对特殊病人所使用的特医食品。这些通通都叫做保健养生产品。
每年社会上热炒的话题，论起来功效，这个是根据体质因人而异，产生的效果不同，我接触到好多的客户，依工作经验来看保健产品基本有两类，营养食品的其实严格来讲呃大体上也可以分为两类：一类是补充营养，像维生素c、钙、叶酸等，也就是说，当身体里面缺了这一类营养成分的时候出现了一些亚健康状态，或者是由于这些营养物质缺乏而引起的相关的一些问题，短期内就可以得到一个有效的解决，如果用对了或者是使用的方法得当那么效果自然是很良好。
第二类功能性，目前的国家一共批准了二十七种，每一种侧重于一个方面，如提高免疫力、防癌抗癌的抑制肿瘤、降低血脂、降低血糖等，患病或者是身体不好的人，在治疗的同时***上保健食品营养食品进行针对性补充，那么自然效果是稳定长久的，经过长期使用后，慢慢地起到一个调理提高健康的作用，有很多的事例都说明了。
另外还有不能忽视心理上的一个因素，用上就好，就感觉棒棒的。总结，理性看待，因人而异正确使用，科学指导用量，效果好。本人专注保健食品行业，欢迎指正交流！
当然有用了，养生其实就是颐养生命，养护生命，现代人的生活方式很多已经脱离了健康的轨道，比如熬夜，酗酒，抽烟，爱发怒，过度劳累，不按时作息，按时进食，甚至运动过度都是一种摧残生命的生活方式。
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