48式散手太极拳口令?
1太极起式(预备式)
2关公解带
3退步下按掌
4上步双震掌
5右挒劲(白蛇吐信)
6左回劲
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1太极起式(预备式)
2关公解带
3退步下按掌
4上步双震掌
5右挒劲(白蛇吐信)
6左回劲
7回头后穿肘
8上挑肘
9下採肘
10穿心肘
11***肘
12背折靠
13闪战劲
14(双)下砸拳
15迎门靠
16溅靠
17掛肘
18立肘
19双风贯耳
20左背(折)靠
21拦腰肘
22闪战双推掌
23前栽靠
24侧肩靠(右)
25黑虎掏心
26右手下砸拳
27旱地拔葱
28前胸靠
29双合拿
30转身掩手拳
31左.右背折靠
32倒插(击地捶)
33左撩右斩
34击三拳(三***)
35转身搬拦捶
36翻身下砸拳
37顺水推舟
38闪惊捋
39双带掌
40窝底炮
41斩手
42***掌
43金钩挂玉
44劈胸掌
45挡门炮(迎门炮)
46双扣肘
47退步后击肘
48收势
起势
1白鹤亮翅
2 左搂膝拗步
3 左单鞭
4 左琵琶势
5 捋挤势(三)
6 左搬拦捶
7 左掤捋挤按
8 斜身靠
9 肘底捶
10 倒卷肱
11 转身推掌
12 右琵琶势
13 搂膝栽捶
14 白蛇吐信(二)
15 拍脚伏虎(二)
16 左撇身捶
17 穿拳下势
18 独立撑掌(二)
19 右单鞭
20 右云手(三)
21 右左分鬃
22 高探马
23 右蹬脚
24双峰贯耳
25 左蹬脚
26 掩手撩拳
27海底针
28 闪通背
29 右左分脚
30 搂膝拗步(二)
31 上步擒打
32 如封似闭
33左云手(三)
34 右撇身捶
35 左右穿梭
36 退步穿掌
37 虚步压掌
38 独立托掌
39 马步靠
40 转身大捋
41 撩掌下势
42 上步七星
43 独立跨虎
44 转身摆莲
45 弯弓射虎
46 右搬拦捶
47 右掤捋挤按
48 十字手
收势
1、白鹤亮翅
2、左搂膝拗步
3、左单鞭
4、左琵琶势
5、捋挤势(三)
6、左搬拦捶
7、左掤捋挤按
8、斜身靠
9、肘底捶
10、倒卷肱
11、转身推掌
12、右琵琶势
13、搂膝栽捶
14、白蛇吐信(二)
15、拍脚伏虎(二)
16、左撇身捶
17、穿拳下势
18、独立撑掌(二)
19、右单鞭
20、右云手(三)
21、右左分鬃
22、高探马
23、右蹬脚
24、双峰贯耳
25、左蹬脚
26、掩手撩拳
27、海底针
28、闪通背
29、右左分脚
30、搂膝拗步(二)
31、上步擒打
32、如封似闭
33、左云手(三)
34、右撇身捶
35、左右穿梭
36、退步穿掌
37、虚步压掌
38、独立托掌
39、马步靠
40、转身大捋
41、撩掌下势
42、上步七星
43、独立跨虎
44、转身摆莲
45、弯弓射虎
46、右搬拦捶
47、右掤捋挤按
48、十字手
四十八式太极正拳背向演练带口令?
13.搂膝栽捶
14.白蛇吐信
15.拍脚伏虎
16.左撇身捶
17.穿拳下势
18.独立撑掌
19.右单鞭
20.右云手
21.右左分鬃
22.高探马
48式简化太极拳背向带口令如下:
起势
1.白鹤亮翅
2 左搂膝拗步
3. 左单鞭
4.左琵琶
5.捋挤势
6.左搬拦捶
7.左棚捋挤按
8.斜身靠
9.肘底捶
10.倒卷肱
11.转身推掌
12.右琵琶势
13.搂膝栽捶
14.白蛇吐信
15.拍脚伏虎
16.左撇身捶
17.穿拳下势
18.独立撑掌
19.右单鞭
20.右云手
21.右左分鬃
22.高探马
23.右蹬脚
24.双峰贯耳
25.载蹬脚
26.掩手撩拳
27.海底针
28.闪通背
29.右左分脚
30.搂膝拗步
31.上步擒打
32.如封似闭
33.载云手
34.右撇身捶
35.左右穿梭
36.退步穿掌
37.虚步压掌
38.独立托掌
39.马步靠
40.转身大捋
41.撩掌下势
42.上步七星
43.独立跨虎
44.转身摆莲
45.弯弓射虎
46.右搬拦捶
47.右棚捋挤按
48.十字手
收势
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