黄帝内经养生***-黄帝内经养生***有哪些

1. 中国古代还有哪些重要养生著作？
2. 《黄帝内经》仅13个简单的药方，重身心调适，你怎么看？
3. 你知道中医的”圣经”黄帝内经讲的什么吗？

中国古代还有哪些重要养生著作？

中国古代论述养生的典籍汗牛充栋，这里只选取较为著名的部分典籍供读者参详，包括《道德经》、《管子》、《庄子》、《子华子》、《黄帝内经》、《养生论》、《抱朴子》、《养生延命录》、《颜氏家训》、《千金翼方》、《景岳全书》等，这些典籍基本奠定了中医养生的理论基础，是后世养生学的源泉。

《黄帝内经》仅13个简单的药方，重身心调适，你怎么看？

《黄帝内经》主要是医理养生，不强调药理治病，其中治疗措施多以***为主，而略于方药，且都是药食两用，对方药运用仅仅提出了十三首方剂，通称为＂内经十三方＂，这十三方方药虽少，但这是我国运用方剂治疾病的最早记载，在我国方药史上有一定的历史意义，而且其中某些方药仍然为现今所运用。

黄帝内经是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一。黃帝內经不仅是我国中医理论的奠基之作，也是一部养生宝典。它的养生要旨是：顺应自然，调和身心，培元补气，“不治已病治未病”，实现健康。

所谓“医经”，就是阐发人体生理、病理、诊断、治疗和预防等医学理论之著作。之所以称之为“经”，是因为其重要性。古人把具有一定法则、一般必须学习的重要书籍称之为“经”。

以我之拙见，《黄帝内经》不治已病治未病，本身就是预防医学。但黄帝内经可不是只重身心调适。它是告诉你大自然是怎么回事，人体的小自然是怎么回事，小自然如何顺应大自然，包含着古人的智慧，古人的自然观，世界观，人生观。“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来”。

你知道中医的”圣经”黄帝内经讲的什么吗？

黄帝内经是中医学的必读经典书籍，是中医基础理论的奠基石。里面讲了中医的哲学思想以及中医学的特点。用中医理论阐述了人体的生理机能以及病理特点以及诊断疾病的方法，是中医学子的必读经典书目。

所谓中医“圣经”《黄帝内经》和《伤寒论》从客观上讲，在中华民族近二千年的生存发展史上还是起到了一点作用的。作为中医理论基础而发展出来的后续中医体系，虽然玄幻愚昧、迷信落后，但在行医时也有撞对的时侯。在封建社会，人命如草芥，医死人是很普遍正常的；从中医诞生之日起，经过二千多年的经验积累，到满清灭亡，还是将中国人的人均寿命从10多岁提高到了30多岁，中医也因此而骄傲自豪、妄自神吹。

进入现代社会，近二十年来，由于国家对一般普通民众缺乏科普教育，产生了很多芒从无知的中医吹，这些人专拣中华传统文化中的瑕疵，复古守旧，坚持腐朽落后的思想观念，把已烂得发霉的古坟医书《黄帝内经》《伤寒论》等翻出来，与科学比肩，妄想踏现代科技于脚下，以引领时代。不知中医吹们是否患了新婚癫，忘乎所以。殊不知，他们吹得越凶，也越能暴显其落后愚蠢的本质，使人民更易了解中医的玄虚性、不确定性，也与中医越来越远。其实导致中医走向衰败和绝境的不是别人，恰恰正是***的中医吹，他们吹得越凶，中医也灭亡得越快。

黄帝内经可以分为素问和灵枢两个部分,共收集论文162篇,系统的阐述了人体的结构生理病理以及对疾病的诊断治疗和养生的问题,奠定了中医学的理论基础,在阐述医学理论的同时,还对当时哲学领域的一系列重大问题,进行了深入的探讨。

一方面用当时先进的哲学指导和推动医学科学的发展,同时又用医学科学的成果丰富和提高了哲学理论,把先秦以来的哲学思想向前推进了一大步,黄帝内经中的许多内容,在当时都是处于领先的地位,例如在结构方面,对人体的骨骼、血脉的长度、内脏器官的大小和容量等的记载,基本上是符合实际情况的,这些理论至今仍然正确。

黄帝内经，是中医的圣经，自从形成之日起，中医吹，就天天念经，也念不出知乎者也，只能念出吹。也不能讲一句圣的不是，也没有错。中医吹，天天念黄帝内经，解放前的瘟疫，千村薜荔人遗矢，万户潇疏鬼唱歌，这就是中国瘟疫的真实写照。中医吹还吹，什么的非典，***，黄帝内经，伤寒论，早就算出来了。内经，伤寒论这两部腐朽的，成泥的，文物级烂泥书，都成了神算。中医吹，就要再吹了，神舟空间空，神舟飞船，东风快递，歼-20，航母，都是用内经，伤寒论制造，发射的？在中医吹眼里，这两本泥书，都能把太阳，月亮回收到地球了？因为伤寒论，能治太阳中风，太阳伤寒。从古至今，只有张仲景医圣，能帮太阳诊病的，前无古人后无来者！