道家养生***集要,道家养生***集要pdf

1. 九转玄功来历？
2. 主角修炼道家双修功法的小说？
3. 道教的修行有什么特色？
4. 谁能解释一下，气功、养身功是怎么回事？

九转玄功来历？

***是混沌自然生成，九转玄功据说是三清以道祖鸿钧给的功法为基础，参悟，创造而来的。

九转玄功》由龙剑军编著成中文网连载的仙侠异侠小说。。主要讲述主角天星报仇身死,然后又奇迹重生,再一次偶然的机会得到绝世宝典《九转玄功》,开始一段新的旅程的故事。

主角天星报仇身死,然后又奇迹重生,再一次偶然的机会得到绝世宝典《九转玄功》,开始一段新的旅程!丨

九转玄功属于道教内丹***,是道家顶级***之一。

九转玄功又称八九玄功，乃是阐教***，在封神演义中提到杨戬由九转练就元功，乃是八化九转返纯阳。同时在道藏中有金丹大道之法门《西蜀玉鼎***九转大还丹》一文，当是此功出处，故得其名。

主角修炼道家双修***的***？

以下是一些建议的修炼道家双修***的***：

1. 《人间仙路》 - 作者: 晓亮

这部***讲述了一个主角修炼道家双修***的故事，主角通过修炼道家***，获得了超凡脱俗的修炼体验，探索了仙路的奥秘。

2. 《道神》 - 作者: 薄靳辰

这本***以道教修炼为背景，主角通过修炼道家双修***，成为了一位强大的道神，掌握了神秘的仙术和道法，展开了一段壮丽的修行之旅。

3. 《仙道宗师》 - 作者: 虎踞龙骧

这部***设定在一个以道家修炼为主的世界中，主角作为一名普通人开始修炼道家***，逐渐成为一位宗师级别的修行者，经历了无数的困难和挑战，最终成就了一番伟大的事业。

请注意，以上***只是一些建议，具体选择还需要根据个人兴趣和阅读偏好进行决定。

道教的修行有什么特色？

道教的修行，其实就是修身养性。至于如何修行，总的来说就是三个字，松、静、真。

松代表行事态度和心态，大智若愚的精神，跟道家的无为一个意思，很多人认为无为是不作为，其实无为的意思是，不刻意，不做作，不偏执，好比清静经里形容的，上士无争，下士好争，上德不德，下德执德，执著之者，不名道德。意思是无为，凡事由心而动，不是由利而动。

静是修行境界，非宁静无以致远，不争，不困，明净自身，无有任何烦劳，无有任何杂念，就是入静的境界，当你入静过后便可见真我。便有一颗赤子之心。

真，也就是真我，修真的意思。要入境过后方能见真我，真性情，真自我，从心所欲，不逾矩。到此，修道非是我修道，是我无为而道自为，道法自然。得见***境。***得见仙。往后就是虚无飘渺的传说了。

道的修行，可使人长寿。如同天地所以能长且久，以其不自生，得见长生。至于其他仁者见仁 智者见智。

谁能解释一下，气功、养身功是怎么回事？

谁能解释一下,气功，养生功是怎么回事？

气功，养生功是一回事，都是锻练呼吸的功夫只不过是锻练的方法不同。中华传统武术的气功可以用武练的方法来锻练（硬气功，站桩....），它可以增加传武技击技巧，增加传武的抗击打能力。中华

养生文化的养生气功，是一种锻练呼吸的文修气功正确得法的修练它，可以強身健体，保健养生延年益寿。气功是一个从古练到今的功夫，发扬光大到现代信息化社会，还有众多的气功迷在继续用气功习武，锻练身体。气功就是锻练呼吸的功夫，练气功就是练呼吸，锻练呼吸是气功锻练功夫的主打旋律。传武，养生气功的练气（锻练呼吸），有众多的门派，锻练方法上有着差异化的不同，同源不同宗，但都是以练气为主（锻练呼吸）。呼吸的锻练方法以（慢吸快呼，快吸慢呼，长吸一囗气，停顿数秒后，快速地把吸进的气呼尽…），气功就是各种呼吸方法的训练，它也是练气的一系列的呼吸方法的灵活运用。气功锻练它能成就传武硬气功的超強的威猛能量劲力。金枪刺喉，头撞大理石板，钢条，掌劈红砖，鹅卵石…，硬气功的演练，看得直

接让你怀疑人生。养生气功，是中华养生文化中的

一种对呼吸锻练改良的一种全新的养生***。它与现代的医疗科技的认知理念有着共同的认知理念上的相通。养生气功就是通过对呼吸系统的有序的呼吸训练,通过对吸气呼气的练气（呼吸）来调控呼吸的配比平衡，对身体健康有益。以意练气就是气功，养生气功共用的一种锻练呼吸的方法,它是用意念介入到气功，养生气功中的核心方法。气功，养生气功练来练去，就是练的一个呼吸,只是在呼吸训练方法上有着 差异化的不同，说到底它们都是一种通过对自然呼吸的改良训练方法，来达到各自追求的锻练目的。这就是小天使FB对气功，养生气功是怎么回事的回答。欢迎点评。

中国气功***浩如烟海，林林总总，不胜枚举。从***出处来分，有佛家气功，道家气功，儒家气功，医家气功，民间气功等等，从气功功用上来分，有武术气功，有武术硬气功，有健身祛病气功，有开智益慧气功，有健美气功，有养生益寿气功。从形体上分，有站桩功，有坐桩功，有卧桩功。从动静分，有动功，有，还有动静相兼的气功。

任你有***万千，皆万变不离其宗。调神、调身、调息，三调缺一不可。调身、调息是为调神而服务的。故才有如是说"气功非气功，全在意念中"。更有甚者，有人干脆就直称气功为"意功"，细思一下，叫气功为“意功”也的确是不无道理。

气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。古代或名“丹道”，以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

如果要追寻气功的源头，要从古人理解宇宙开始，最简单的就是从***开天的故事开始理解，关于“气”的解释。所有的人类不同的种族，都会探索去解答宇宙是如何开始的。

西方的圣经解释宇宙开始是来自圣经，圣经创世纪记载，

第一天，上帝造光：【神（上帝）说：“要有光。”就有了光】。

第二天，上帝造空气：【神就造出空气，将空气以下的水、空气以上的水分开了】····

而中国人对于宇宙的开始是***开天，

很久很久以前，天和地还没有分开，宇宙混沌一片。有个叫***的巨人，在这混沌之中，一直睡了一万八千年。有一天，***突然醒了。他见周围一片漆黑，就抡起大斧头，朝眼前的黑暗猛劈过去。只听一声巨响，混沌一片的东西渐渐分开了。轻而清的东西，缓缓上升，变成了天；重而浊的东西，慢慢下降，变成了地·····

所以中国的世界观，是由“气”构成，而不是宗教，从某种角度这就是中国人不信宗教的因素之一，气的学说属于中国古代哲学范畴，其核心思想是用一元论来认识世界。中国古代哲学关于气的学说，渗透并融入中医学理论体系，深刻地影响着中医学的形成和发展。同时，由于气的学说在中医药学领域的广泛应用，也促进了中国古代哲学相关理论的发展。这是气功的的源头所在。

气功和道教有关，但最合理应用气概念是中医，中医学的气具有抽象的哲学范畴和具体的科学概念双重意义。在中医学气一元论中，气作为哲学范畴的含义已如上述。作为医学科学中具体的科学的物质概念，在中医学理论体系，就生命物质系统——气、血、精、津、液而言，气是构成人体和维持人体生命活动的，活力很强、运动不息、极其细微的物质，是生命物质与生理机能的统一。在生命物质系统的各种具体的物质概念中，气是最大的概念。从这个角度去理解气，就很容易理解气功的修炼思维。