丘处机养生***,丘处机养生之道

1. 为什么武侠小说里面年龄越大的人武功越厉害？

为什么武侠小说里面年龄越大的人武功越厉害？

胡子越长，功夫越高——

明显违背生理规律！

还打架？眼不花么？胳膊腿还灵便不？！

开个玩笑！

我经常接待来送孩子学拳的家长，家长动不动就问，安邦师父，你能打几个？我听了汗颜，其实我连馆里普通的***可能都打不过，一些正当打之年的资深***，可能打我更轻松，这也是运动员转教练员后的变化，其实武术也可以算作体育范畴，其他运动项目的规律，在武术领域一样可以适用。

也就是提醒我们，不要犯常识性的错误！

拳怕少壮，这个是经过无数事实检验的，有些不服老的，输的很难堪，就是把年轻时候谁谁谁都不怕的状态带入了老年生活中，没有及时调整过来。

人会老，不仅仅人会老，技术也会过时！

你把上世界八九十年代的散打技术放到今天试试，肯定落后了，技术的进步是大家一起卷出来的，这个可以理解，所以武侠***里出现的，年龄越大，功夫越厉害，有待商榷，当然我说的比较客气啊。

功夫领域，其实细分很多，比如功夫教学，老年人，经验丰富，这是真的。

但是也有“过了六十，不教拳”的说法，那是老一辈的负责任的作风。因为年龄大了，拳的一招一式可能示范不太标准，不到位了，教有基础的还好，彼此心知肚明，但是如果教初学者，容易误人子弟。

所以老师傅喜欢带个助***弟，这个可以理解，他的讲解没问题，很好，动作又有年轻人示范，教学也事半功倍了就。

有没有胡子越长，功夫越高，在现实生活中出现的——

部分领域会有，比如暗器、奇门兵器等，有些东西就是姜是老的辣，你不服不行，但是部分不代表全部，仅仅是个例而已。

关注张安邦，聊聊武林中的事！

很多武侠***中都是年龄越大的人武功越厉害，基本上已经形成武侠***的客观规律之一了。

不过武侠***中也有不少诸如萧峰、段誉、虚竹、杨过、张无忌等知名的年轻高手，年龄不大却有一身极高的武功。但这些人要么是天赋极高、要么是奇遇不断，总之踏踏实实自己修成绝世高手的可就没这么多了。而这些年轻高手，将他们放到各自时代的江湖大环境中占比又能有多少？

他们只是个例，年龄越大武功越高才是基本规律。

以金庸先生的几部知名***为例，《天龙八部》中公认的第一高手扫地僧是老人，排名前十的高手中（一僧二挂三老四绝）除了天命主角的三兄弟外，剩下的七位高手都是年龄比较大的。射雕三部曲中，三位主角在各自的书中都并非最强的高手（射雕第一，发疯状态的欧阳锋；神雕第一，老顽童周伯通；倚天第一，张三丰）。《笑傲江湖》中也是如此，天下第一是风清扬或东方不败（有争议，但肯定不是主角令狐冲）。

灵冲霄认为武侠***中年龄大的人武功越厉害，主要还是一下几点原因：

内功的积累需要时间

除天材地宝、绝世秘籍和盖世机遇外，武林高手的内功修炼一般只能靠时间一点一滴的慢慢积蓄。所以一般比较厉害的高手，修炼的时间都比较长。以同一个人而论，《神雕侠侣》中的中年郭靖肯定比《射雕英雄传》中的青年郭靖要厉害的多。那些有特殊机遇的主角或反派，只是因各种机缘缩短了内功修炼的时间罢了。

年龄大的高手见识广、阅历丰富，相对境界较高

同等程度的高手相较，肯定是见识广、阅历丰富的高手更占优势。萧峰在聚贤庄一战后，被生父萧远山所救时，就感叹说恩公的武功挥洒自如，比自己的发挥要强。张无忌九阳、乾坤、太极、七伤等绝顶神功一大堆，但最后得到《九阴真经》时还是说道只有张三丰那样大宗师才可能阴阳共济，融九阴九阳为一体。天才如张三丰，也需要百年积累才能创出太极。

我是灵冲霄，坚持原创！欢迎各位朋友关注留言！

因为任何武学都讲究循序渐进，很难有速成的，但也并不能说年龄越大武功就一定越高，毕竟***中有很多年纪轻轻就已经功参造化的人，那么为什么大多情况下年龄越大武功越高呢？

一、修行越长，内力越强

有很多武学都带有内功心法，而内力的增长是要不断练习，不断积累的，刚修炼时，内力好比娟娟细流，随着时间的增长，内力越来越雄厚，由涓涓细流变成奔腾的河流，所以大多武学越到后面积累的内力越深厚，内力深厚武功自然高强。

二、年纪越大，阅历丰富

年纪越大的人，他接触的武学就越多，正所谓触类旁通，学习的武学越多，对武学的理解就越深刻，武学经验越积越多，对各种武学的招式理解越深，慢慢的过招时，一些多余的动作会慢慢减少，别人招式中的破绽也能一眼看穿，这样与人对决的时候就能料敌先机，胜券在握！

三、年纪大，地位高

年纪大的人，一般都是长辈或者是门派里面的高层，像这种人接触高端武学的机会要多得多，而且他们不用发太多精力放在俗事上，有事可以指挥晚辈或下属去做，这样就有更多时间来研究武学，有了时间，有了高端武学，能不厉害才怪了！

树老根多，人老经验教训多!武侠***是一种艺术夸张的手法，他才更加吸引读者好奇的心里要求!其实人生精历充沛最有战斗力的节段是十八九岁，至三十岁以下的年龄段，看看体操运动员，跑步运动员，等体育运动竞技比赛都是年轻人因为他们从精神上和斗志上都是最强的。（想想看人类真实的现实中，从体能上能跑过年轻人吗?而真正的腾空凌飞那些都是根本不存在的东西，有一句话叫做人老先老腿，年龄大了，还如何能有实战经验的武者去争斗呢?所以那都是一种艺术夸张的东西，但是可干万别小看一个真正的练武老者，拳打卧牛之地，他们的老功底一招制敌，可不是随便去挑衅的哟！

我是萨沙，我来回答。

都是金庸害的。

萨沙有个读者，是开武馆的。最近有个练太极的老爷子，50多岁还两次上擂台，第一次坚持7秒，第二次坚持了1拳。

当时老爷子上台之前，我这个读者因为认识他，曾劝过他。自古拳怕少壮，你五六十岁了，哪里能打得过小伙子。

老爷子说平时切磋，感觉小伙子也不怎么样。

我的读者说，那是人家看你年龄大，怕打出事，故意让着你。

其实，格斗搏击和其他对抗体育一样，黄金年龄都是18岁到20多岁，上了30岁虽然经验丰富但体力和反应都下降明显，40时岁就更别说了。50岁还能上台，恐怕真是去讹钱的了，一拳打出个亲爹来。

这些不是仅仅是规律，还是和现代医学联系起来的。人体的衰老是客观规律，任何人不能改变的。

一种说法是泰拳训练比较伤身子，基本30多岁就不行了。

欧美的格斗相对比较科学，加上人种原因，一些人30多岁也是能打的，特殊的诸如福尔曼45岁还能拿拳王。但福尔曼是黑人中身体素质特别好的，一般人比得了吗？

这一切前提还是没有伤病。一旦有了伤病，怕是20多岁也不行了。

至于武侠***吹嘘年龄大武功高，其实就是吹嘘内功。

而这个世界上，确实有气功。气功基本就是强身健体的一种养生方式，说白了同瑜伽之内也差不多。

没听说谁练了气功以后，上擂台就有加成的。

武侠***中的高手，都是所谓内功高手，那么自然是越老功力越深，越老就应该越厉害。

什么玄冥二老，什么张三丰，什么少林老僧，都是七老八十的老头子。

实际上如果放在真实社会，这种老头子出来单挑，给飞狐外传里面大草包兼绿帽丈夫徐峥（马春花老公），怕是也一拳一个，活活得打死。

武侠***，害了很多人呢。