陈氏太极拳抱头推山-陈氏太极拳抱头推山***

xinfeng335 2024-11-14 100

扫一扫用手机浏览

文章目录 [+]
  1. 陈式心意混元太极拳46式炮捶拳谱?
  2. 老架一路陈式太极拳74式口诀?
  3. 太极小架76式口诀?

陈式心意混元太极拳46式炮捶拳谱

1、起势 2、金刚捣碓

3、懒扎衣 4、六封四

5、单鞭 6、并步云手

陈氏太极拳抱头推山-陈氏太极拳抱头推山视频
图片来源网络,侵删)

7、高探马 8、右擦脚

9、左擦脚 10、左蹬一根

11、拗步 12、击地捶

陈氏太极拳抱头推山-陈氏太极拳抱头推山视频
(图片来源网络,侵删)

13、翻身二 14、护心拳

15、旋风脚 16、右蹬一根

17、掩手红拳 18、撇身拳

陈氏太极拳抱头推山-陈氏太极拳抱头推山视频
(图片来源网络,侵删)

19、青龙出水 20、小擒打

21、抱头推山 22、前招

23、后招 24、野马分鬃

25、玉女穿梭 26、插步云手

27、摆脚跌叉 28、金鸡独立

29、倒卷肱 30、白鹅亮翅

31、斜行 32、搂膝

33、闪通背 34、十字脚

35、指裆捶 36、猿猴献果

37、双推手 38、肘底看拳

39、倒步披架 40、雀地龙

41、上步七星 42、退步跨肱

43、转身双摆莲 44、当头炮

45、金刚捣碓 46、收势

请***纳 谢谢

老架一路陈式太极拳74式口诀

陈式太极拳老架一路七十五式动作名称

1. 初势

2. 金刚捣碓

3. 拦扎衣

4. 六封四闭

5. 单鞭

6. 金刚捣碓

7. 白鹤亮翅

8. 斜形

9. 搂膝

10. 拗步

11. 斜形

12. 搂膝

13. 拗步

14. 掩手肱锤

15. 金刚捣碓

16. 撇身锤

17. 青龙出水

18. 双推手

19. 肘底看锤

20. 倒卷肱

21. 白鹤亮翅

22. 斜形

23. 闪通背

24. 掩手肱锤

25. 六封四闭

26. 单鞭

27. 云手

28. 高探马

29. 右叉脚

30. 左叉脚

31. 左蹬一根

32. 前躺拗步

33. 神仙一把抓

34. 踢二起

35. 护心锤

36. 旋风脚

37. 右蹬一根

38. 掩手肱锤

39. 小擒打

40. 抱头推山

41. 六封四闭

42. 单鞭

43. 前招

44. 后招

45. 野马分鬃

46. 六封四闭

47. 单鞭

48. 玉女穿梭

49. 拦扎衣

50. 六封四闭

51. 单鞭

52. 云手

53. 摆脚

54. 跌岔

55. 金鸡独立

56. 倒卷肱

57. 白鹤亮翅

58. 斜形

59. 闪通背

60. 掩手肱锤

61. 六封四闭

62. 单鞭

63. 云手

64. 高探马

65. 十字手

66. 指挡锤

67. 猿猴献果

68. 单鞭

69. 切地龙

70. 上步七星

71. 下步跨虎

72. 摆脚

73. 当头炮

74. 金刚捣碓

75. 收势

太极小架76式口诀?

预备起式

第一势 金刚捣碓

第二势 揽 擦 衣

第三势 六封四闭

第四势 单 鞭

第五势 左转身金刚捣碓

第六势 白鹅亮翅

第七势 搂膝拗步

第八势 初 收(也叫手挥琵琶

第九势 斜行拗步

第十势 再 收

第十一势 前堂拗步

第十二势 掩手肱捶

第十三势 右转身金刚捣碓

第十四势 庇 身 捶

第十五势 背 折 靠

第十六势 下掩手肱拳(老谱名青龙出水)

第十七势 双 推 手

第十八势 三 换 掌(也叫六封四闭)

第十九势 肘底看捶

第二十势 倒 卷 肱

第二十一势 白鹅亮翅

第二十二势 搂膝拗步

第二十三势 闪 通 背

第二十四势 掩手肱捶

第二十五势 揽 擦 衣

第二十六势 单 鞭

第二十七势 上 云 手

第二十八势 高 探 马

第二十九势 右 插 脚

第三十势 左 插 脚

第三十一势 左蹬一根(又名中单鞭)

第三十二势 击 地 捶

第三十三势 二 起 脚(一名踢二起)

第三十四势 护 心 拳

第三十五势 旋 风 脚(一名踢一脚)

第三十六势 右蹬一根

第三十七势 掩手肱拳

第三十八势 小 擒 打(一名小擒拿

第三十九势 抱头推山

第四十势 三 换 掌(一叫六封四闭

第四十一势 单 鞭

第四十二势 前 招(一名前昭)

第四十三势 后 招(一名后昭)

第四十四势 野马分鬃

第四十五势 六封四闭

第十四六势 单 鞭

第四十七势 退步双震脚

第四十八势 玉女穿梭

第四十九势 揽 插 衣

第五十势 六封四闭

第五十一势 单 鞭

第五十二势 中 云 手

第五十三势 摆 脚(一名双摆莲)

第五十四势 跌 岔(一名一堂蛇)

第五十五势 金鸡独立

第五十六势 朝 天 镫

第五十七势 第二倒卷肱(一名珍珠倒卷帘)

第五十八势 白鹅亮翅

第五十九势 搂膝拗步

第六十势 闪 通 背(又名“背口袋”)

第六十一势 掩手肱拳

第六十二势 揽 擦 

第六十三势 单 鞭

第六十四势 下 云 手

第六十五势 高 探 马

第六十六势 十 字 脚(一名十字摆莲)

第六十七势 指 裆 捶

第六十八势 猿猴献果(一名青龙出水)

第六十九势 六封四闭

第七十势 单 鞭

第七十一势 铺 地 鸡(一名雀地龙)

第七十二势 上步七星(一名上步骑鲸)

第七十三势 下步跨虎

第七十四势 摆 脚(一名双摆莲)

第七十五势 当 头 炮(一名当门炮)

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.lsdaojiao.com/post/224.html

相关文章

陈式太极拳的练法-陈式太极拳的练法特点

十八式陈式太极拳教程?陈氏太极拳一共多少式,老架一路究竟有多少式?陈氏太极拳插步云手的技击方法陈式太极拳,有多少式?陈式太极拳行拳...

太极拳 2025-04-28 阅读3 评论0

怎么样学习太极拳,怎样学好太极拳

学习太极的学费大约是多少?武当山学习太极哪家好?大学里学什么太极拳?陈式的还是杨式的,24式还是48式?大学生学习的太极拳各式的名...

太极拳 2025-04-28 阅读5 评论0

太极拳桩功怎么练-太极拳桩功怎么练视频

太极怎么站桩?太极桩站桩正确姿势?杨氏太极站桩标准姿势?太极桩功的正确方法?太极所有桩功有哪些?太极怎么站桩?站桩是太极拳的基本功...

太极拳 2025-04-27 阅读4 评论0