四十二式太极拳口令,四十二式太极拳口令词

1. 42式太极剑口诀顺口溜？
2. 四十二式太极拳口令速记法？
3. 42式太极拳速记口诀？
4. 太极拳入门自学教程42式口令？

42式太极剑口诀顺口溜？

　起势（三环套月） ：

　　①左脚开步；要点：点起点落。

　　②两臂前举，曲蹲下按；

　　③转体摆臂，丁步挑掌；

　　④曲肘上步，弓步揉推（前指）；要点：定势方向正东。

　　⑤盖步穿剑，坐盘展臂；

　　⑥曲肘上步，弓步接剑。要点：弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。

　　1、并步点剑（蜻蜓点水） ：

　　要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力，力点在剑尖。

　　2、独立反刺（大魁星式）：

　　①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇45°左右。

　　②扣脚提剑；

　　③收脚挑剑；

　　④提膝反刺。要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方，与左肘上下相对，右手举剑，手心朝外，剑身水平。

　　3、仆步横扫（燕子抄水） ：

　　①撤步劈剑；

　　②仆步压剑；

　　③撇脚扣脚扫剑；

　　④弓步定势。

四十二式太极拳口令速记法？

一、第一段

1、起势

2、右揽雀尾

3、左单鞭

4、提手

5、白鹤亮翅

6、搂膝拗步

7、撇身捶

8、捋挤势

9、进步搬拦捶

10、如封似闭

二、第二段

11、开合手

12、右单鞭

13、肘底捶

14、转身推掌

15、玉女穿梭

16、右左蹬脚

17、掩手肱捶

18、分鬃

三、第三段

19、云手

20、独立打虎

21、右分脚

22、双峰贯耳

23、左分脚

24、转身拍脚

25、进步栽捶

26、斜飞势

27、单鞭下势

28、金鸡独立

29、退步穿掌

四、第四段

30、虚步压掌

31、独立托掌

32、马步靠

33、转身大捋

34、歇步擒打

35、穿掌下势

36、上步七星

37、退步跨虎

38、转身摆莲

39、弯弓射虎

40、左揽雀尾

41、十字手

42、收势

42式太极拳速记口诀？

没有明确的口诀因为42式太极拳的动作较多且复杂，要想系统地学习和掌握需要付出一定的时间和精力，可以借助教学视频或者教材逐个动作学习，反复练习以达到熟练掌握的程度。
同时，42式太极拳的修炼强调内外合一，需要注重练习内功，如呼吸、意念等，这也需要时间的积累和不断地练习。
因此，如果想要学习42式太极拳，需要有充足的时间和精力进行学习和练习，只有通过反复练习和悟领才能将其熟练掌握。

太极拳入门自学教程42式口令？

42式太极拳口令

1．起势

2．右揽雀尾

3．左单鞭

4．提手

5．白鹤亮翅

6．搂膝拗步（二）

7．撇身捶

8．捋挤势（二）

9．进步搬拦捶

10．如风似闭

11．开合手

12．右单鞭

13．肘底捶

14．转身推掌（二）

15．玉女穿梭（二）

16．右左蹬脚

17．掩手肱捶

18．野马分鬃（二）

19．云手（三）

20．独立打虎

21．右分脚

22．双峰贯耳

23．左分脚

24．转身拍脚

25．进步栽捶

26．斜飞势

27．单鞭下势

28．金鸡独立（二）

29．退步穿掌

30．虚步压掌

31．独立托掌

32．马步靠

33．转身大捋

34．歇步擒打

35．穿掌下势

36．上步七星

37．退步跨虎

38．转身摆莲

39．弯弓射虎

40．左揽雀尾

41．十字手

42．收势