养生泡酒用什么-养生泡酒用什么药材好

1. 冬天到了我想泡点平民药酒养生？
2. 你觉得那些用人参、鹿茸等泡酒喝有养生效果吗？
3. 养生泡酒有哪些材料？
4. 药酒养生怎么样？

冬天到了我想泡点平民药酒养生？

补肾强筋骨药酒方

配料：人参50g，黄芪50g，杜仲50g，天麻50g，黄精100g，当归30g，枸杞100g，麦冬50g，海马1对，藏红花5g，红枣10枚，山萸肉50g，冰糖250g（糖尿病患者可不用）

要点：

1.泡酒器皿：最好用玻璃瓶，一般市场都有卖，药材泡之前用酒洗一下。

2. 选酒：用50°以上的白酒5-7斤，二锅头或者高粱酒散酒都行。

3. 泡治时间：30-45天，酒的颜色不再加深即可。喝了2/3之后，可再添白酒进去泡，可续泡2-3次，直到颜色变淡，个人酌情考量。

4. 用量：每天1-2两为宜，用餐或者餐后饮用，不宜多喝。

5. 保存：密封保存，若发现药酒质地混沌，颜色变暗，酒味转淡，有很明显的酸败味道，说明已变质，不宜再喝。若用量少，一次泡个5-7斤即可。

这个是补肾强筋骨的药酒方，年轻的体质稍好的，用量减半，一周喝个两三次即可。高血压患都忌喝。马上到冬季了，现在泡一瓶，天冷正好喝，感觉全身暖暖的，很舒服。

附各种药材的功效：

1. 红参：大补元气、益气生津、健脾益肺、益智安神、延年益寿之功效。

2.黄芪：补气固表，用于气血虚弱自汗、久泻脱肛。

3.杜仲：补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等。

4.天麻：镇痛、降血压、用于神经衰弱、失眠、肢体麻木。

5.黄精：补气养阴，健脾，润肺，益肾。

6.当归：血虚诸证，补血和血，调经止痛，润燥滑肠。

7.藏红花：活血化瘀，凉血解毒，解郁安神

哪些可以泡酒养生呢？

鹿茸片，鲜鹿茸，鹿鞭，海马，灵芝，鹿鞭，鹿茸血，枸杞，锁阳，人参，肉苁蓉等。

十斤海马参茸酒

海马5对，人参4支，枸杞半斤，鹿茸片100克。

十五斤养生滋补酒

鹿茸半腊片150克，鹿鞭一根，鹿茸血一斤，枸杞300克，林下参4支。

二十斤滋补泡酒

鲜鹿茸一支，鹿尾一个，鹿茸***片150克，灵芝3个，鹿鞭一根，枸杞400克，海马8对，锁阳100克。

以上***用50～60度粮食酒，浸泡一个月后，每天50毫升内。可泡酒3～4次。

你觉得那些用人参、鹿茸等泡酒喝有养生效果吗？

人参酒补气，鹿茸酒补阳。

人上了岁数基本都会阳气不足，所以每天喝一点人参鹿茸酒，对身体还是很有好处的。

但需要注意的是，在五运六气中燥热横行的时令，这种酒就要暂时不能喝了，否则会有心梗脑梗的风险。

五运六气的推算也不难，有现成的网站可以查到。

我是养鹿人，现在很多人的养生意识都提高了，最为常见的就是中药泡酒，增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。

鹿茸在泡酒中具有补肾壮阳，治疗冷宫不孕，从而达到人们需求的效果，而且在我们鹿乡经常这样泡酒，其中一药就是鹿茸和人参。因为这鹿茸在肾虚人群的有很大作用，比起中药排列第一。

鹿茸具有补气血，温肾补阳，振奋阳事，延缓衰老，补肾强身，治虚寒，手足冰冷，腰膝酸软，四肢无力，头晕，贫血，提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒，调理女性宫寒不孕等功效。

多了解一些泡酒知识对身体健康都有很大好处，详情咨询私信留言。

使用人参或者是鹿茸来泡酒喝这个肯定是存在养生的作用的，因为本身人参或者是鹿茸都是一种大补的食物，能够有效的补充体内的阳气，所以对于气虚血亏的人群来说，通过使用人参鹿茸泡酒喝对于改善身体的状态是有很大的帮助的。

人参对人的中枢神经系统具有一的***作用，能够起到一定的兴奋作用。并且能够有效地防止缺氧引发的一些急性或者是慢性的血管性疾病。并且人参具有非常好的抗疲劳的作用。

鹿茸具有非常好的补充阳气的作用。因为它具有很好活血的作用，能够加快身体血液的循环，所以对于改善身体虚弱具有很好的帮助。

本身酒精也具有促进神经兴奋的作用，并且能够扩张血管，加速血液循环，所以把人参或者是鹿茸泡在酒里边儿，就能够有效地放释放他们的作用，能够起到很好的保健作用。

所以把人参鹿茸泡酒能够起到非常好的消炎、生肌作用，并且能够有效地治疗小便频繁，腰酸背痛，肾阳不足等等一系列的问题。而且具有很好的缓解疲劳的作用，并且对于改善老年人出现的一些健忘、身体疲惫都是具有很好的作用的。

但是因为人参和鹿茸以及酒精都具有非常强烈的活血壮阳的作用，所以在饮用的时候一次是不能喝的太多了，如果短时间内饮用过量这个很有可能会引起上火，也就是非常容易引起一些流鼻血的症状，所以在饮用的时候一定要循序渐进少量喝。

中医当中有一句话，人参***无过，大黄救人无功。

中药调理身体，治疗疾病，都是以一个前提为准的，就是用药对症。人参是补气健脾的中药，鹿茸是有益精填髓，补养气血的功能。针对的主要是气血不足这类身体虚弱的人群。

故老相传的用人参，鹿茸泡酒养生的说法，古已有之，不过，适合的人群是气血不足的老人，而不是青壮年人士。而且只能少量饮用，用量过大，只会适得其反。身体健康的话，更是不推荐用这类的补药进行所谓的养生，完全是本末倒置。

而且饮酒，不管古代还是现代，都是不建议多喝的，尤其是现在，世卫组织已经明确地把酒精列为一级致癌物。

至于某此人说的人参无效之类的，完全是忽视药物作用，为了否定而否定了。

谢谢邀请，我就说说我的观点希望给大家点认识和帮助。

人参鹿茸的药用价值就不多说了，属于高档药材和养生产品，是大自然对人类的馈赠，用人参鹿茸泡酒（包括其他的药材）服用其实是中医的产物，它的优点在于能长期保持药材的药性，服用方便。只要药酒比例对，服用得当，对症服用几天身体上会出现明显的效果。

泡药酒关键步骤跟大家说一下，选酒50—60℃的纯粮食酒，高粱酒玉米酒为首选，

选药材，先说一下鹿茸，鹿茸分蜡片，半蜡片，***片，血粉片，血片，骨片，蜡片药用价值最高依次类推，梅花鹿蜡片市场价格在80元左右一克，骨片在几元钱一克，如果用蜡片骨片同比例泡出的药酒药效能一样吗，

在说一下人参，人参分园参，移山参，野山参，野生山参大体分这四种，网上的友友问我泡的参酒喝着没什么效果，​把参图片发给我了，这位友友是用几元一颗的两年园参泡的药酒，这药效可想而知呀，我建议他用野山参残参来泡酒，不图好看就为药效。

制作方法，有煎煮法，侵渍法，渗漉法，家用我推荐用侵渍法。

有泡药酒方面的问题可以留言，一起讨论。

养生泡酒有哪些材料？

材料：西洋参20克，枸杞350克，熟地100克，冰糖400克，，白酒5公斤。

泡制：

1,将西洋、加工切片，枸杞除去杂质装入纱布袋扎口备用。

2,冰糖放入锅中，加入适量水加热熔化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。

3,白酒装入酒坛内，将装入西洋参，枸杞的布袋放入酒中。加盖密封侵泡10----15天，每天搅拌一次。泡制药味尽淡，取出药袋，用细布过滤沉淀物，加入冰糖拌均，再静置过滤，澄清即成

药酒养生怎么样？

平时喝点药酒挺好，强身健体，我特别赞成，但是要注意两点，一个是药一个是酒，咱们先说酒，酒我认为没有必要买特别好的，只要是粮食酿的就可以了，但是酒精度在50度以上最好，因为酒精度越高就越容易把药材中的药用成分分解出来。

再说一说中药材，因为每个人的身体情况不一样，不能由着自己性子来，什么药好买什么，往往适得其反，或者按别人用的方子买药材，最好找中医，让中医大夫开方，来平衡自己的气血阴阳。这些是我自己的一些见解，话说的不够婉转，但是我的真心话，希望能够帮助大家，少花钱，让自己身体恢复到健康状态。喜欢的关注我一下，谢谢大家。

药酒这东西具体什么作用我不知道！但是有一点肯定是有的。就是安慰剂效应，说直白一点就是心理作用。我这里的心理作用并不是贬义词，如果一个人相信这药酒有用。那么他喝了之后心情就好！心情好的人身体健康的几率就高！（PS现在药酒真贵！）

个人觉得药酒养生是非常不错的。跟大家分享一下药酒的使用方法和功效。

补气：十全大补酒、长生固本酒、人参大补酒、长春酒、人参百岁酒、人参茯苓酒、八珍酒、益气健脾酒、金樱子酒、虫草田七酒…

补血:万寿药酒、补精益志酒、归圆仙酒…

温补肾阳:八味黄氏酒、巴戟熟地酒、仙灵二子酒、参茸酒、雪莲虫草酒…

补阴:长生酒、长生滋补酒、天王补心酒

健脑：归脾养心酒、[_a***_]丸浸酒、脑伤宁酒

男子不育:***药酒生精酒

女子不孕:巴戟天酒

延年益寿:人参不老酒、三味杜仲酒

乌发:经验乌发酒、首乌地黄酒

美容:驻颜酒、红颜酒

祛病强身:苁蓉强壮酒、十仙酒、五加皮酒