最养生的气功-最养生的气功是什么

1. 养生气功八段锦和易筋经与一般气功有何区别,有人说气功练得不好容易走火入魔,身体反而要出问题？
2. 习练养生气功八段锦会出现气感反应吗？
3. 人体气功养生修炼探索生命奥秘与“伪科学”能划等号码？
4. 武术气功和养生气功有什么不同？

养生气功八段锦和易筋经与一般气功有何区别,有人说气功练得不好容易走火入魔,身体反而要出问题？

如八段锦和易筋经都是很好的，它们都是动功，有肢体的动作导引，健身目的练的时候不要有想法（不要自己去“意守XX部位”“意想XX路线”），只要放松、柔和的把动作做到位，不会出偏的。

动作不到位也没问题，只是关系到效果而已，你的不到位无非是些小动作没到，大的肢体动作总不会错的。

所谓走火，都是没老师或在意念上急功近利造成的。

健身功慢慢的练，一样会有气感，不要理会，自己练下去就好。不要耍小聪明即可。

自学要注意柔和、节奏，动作要注意力在哪里，比如“双手托天理三焦”，手向上托，力在掌根，你如果力在掌指，无非效果差，当然不会走火入魔那么严重。

就打到这儿吧，希望你能坚持!

习练养生气功八段锦会出现气感反应吗？

目前为止并没有可以明显改变人体的气功，所谓气功最大的益处是让人的思想更加平和，反应更加冷静敏捷。

练气养生不在于形而是意识。

虽然没有本质改变人体，不过确实可以感觉到热气，或者空气流动，八段锦也好，辟谷也好，是为了让人能完全静下来不比太当真不然丢了性命不划算

人体气功养生修炼探索生命奥秘与“伪科学”能划等号码？

科学也是在不断的探索中进步，进步也就是个过程 既然如此 就不能把一切不能用现有的科学理论解释的 统统全部加以否定，可以不用肯定（也可以说是肯定不了...）但贸然去否定 估计末免草率，现代科学发展到今天也就多长时间？而有些东西已经历了成百上千年乃至几千年，。实践是检验真理的标准，但检验同样是个需要时间的过程。

探索生命奥秘还是交给颜宁、施一公、饶毅等世界顶尖生物学家吧！人体气功事实证明就是伪科学，养养生还是可以的，至于其他刀枪不入已被义和团丢人现眼验证过了，探索生命奥秘就更别瞎扯了。

肯定不能划等号。

首先气功养生修炼是实实在在的东西，比如小周天，大周天等就是修炼气功的一种；少林的铁布衫金钟罩也是修炼的一种；它们主要是通过修炼能让自己能控制身体部分能量的运行，从而达到一般人所不能达到的境界，为人们认识生命的奥秘提供了帮助。

有些东西现在的科学不能完全解释清楚并不代表它不科学，更不能代表它是伪科学

武术气功和养生气功有什么不同？

武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。 再说武术中的气功，武术中有句行话：“外练筋骨皮，内练一口气”。 所谓的气功，是练习者结合筋骨和调息的修炼而到达的一种身体内部相应机能的状态。