养生太极剑24式-养生太极剑24式李晋川教学

xinfeng335 2025-04-03 31

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  1. 24式太极剑是陈式还是杨式?
  2. 二十四式太极剑动作方向?
  3. 24式太极剑是谁编的?
  4. 24式太极剑第一组动作名称有?
  5. 24太极剑是谁创编的?

24式太极剑陈式还是杨式?

问题本身应该是24太极拳而不是24太极剑。24太极拳是从杨氏太极拳简化而来的,国家体委创编这套简化24太极拳,符合杨氏太极拳柔和缓慢,中正安舒,虚实分明,上下相随,精神关注,呼吸自然,结构严谨,舒展大方,连绵不断,轻灵沉作,用意不用力的特点,在全国各地以及国外爱好者,习练这套太极拳的人是最多的。

二十四式太极剑动作方向?

没有24式太极剑,是24式太极拳,32式太极剑。这个问题问得很好。很多人打剑只会东一下西一下,这是不对的。应该打八个方位~东、西、南、北、东南、西南、东北、西北。太极图是圆球形状,打八个方位是个圆,即好看,也合乎太极原理。

下面把需要注意方位的动作强调一下:预备式朝南。起式先向西南再向东点剑。退步回抽向西然后向东南。仆步横扫向西南再向东。独立抡劈向东南。虚步下截向东北。转身回抽东南。进步反刺由西北向东南刺。虚步抡劈西。撤步反击面朝北剑东北。丁步回抽面南剑尖西南。旋转平抹第一步面西,第二步面北,然后旋转面南收式。

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其余没强调的动作方位基本都是东西方向。

24式太极剑是谁编的?

24式太极剑是童红云编的。

童红云,传统吴式太极拳第五代传人、国家高级教练员,师从中华武术百杰李秉慈先生。 武汉体育学院武术系研究生。自幼习武,十岁时人体工队开始专业武术训练练习刀、枪、剑、棍、太极拳等,多次赴中国香港、台湾以及新加坡等地区进行武术表演。并生攻吴式太极拳十几年。 在全国武术太极拳、太极剑锦标赛中,多次获得吴式太极拳冠军、集体太极拳冠军,全国武术锦标赛八卦掌第一名,北京国际武术太极拳比赛枪、剑第一名等奖项。 现任深圳市体工大队武术队高级教练,得其教授的多名学生在全国武术锦标赛、亚洲武术青少年锦标赛、世界武术青少年锦标赛等各类武术比赛中获得冠军

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24式太极剑第一组动作名称有?

起势

02 左右野马分鬃

03 白鹤亮翅

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04 左右搂膝拗步

05 手挥琵琶

06 左右倒卷肱

07 左揽雀尾

08 右揽雀尾

09 单鞭

10 云手

11 单鞭

12 高探马

13 右蹬脚

14 双峰贯耳

15 转身左蹬脚

16 左下势独立

17 右下势独立

18 左右穿梭

19 海底针

20 闪通背

21 转身搬拦捶

22 如封似闭

23 十字手

24 收势

24太极剑是谁创编的?

24太极剑普称24式吴式基础太极剑,由吴式太极正宗传人、全国吴式太极拳冠军童红云亲授编。

吴式太极基础24式剑在持剑方法上与众不同,且运剑多以弧形运动为主。整套剑法架式小巧、细腻和缓、紧凑连绵、招式多变。

由传统吴式太极剑六十四式简化而来的吴式二十四式太极剑,以腰腿动作为主,剑势优美,技击功法巧妙精细,动作编排新颖合理,更简单易学。

兼具矫健、勇锐、沉着的气质和精妙、潇洒、大方的风度于一身。

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