38式太极拂尘一招一式教学?
第一路 风声水起
1.金鸡报晓 2.怀抱太极 3.麒麟翻浪
4.转日回天 5.风卷残云 6.野马分鬃
7.昭君捕蝶 8.擎天一柱 9.鲁阳挥戈
第二路 斗转星移
1.步盖踏斗 2.天女散花 3.跃马争春
4.玉带缠腰 5.鸾凤舒翼 6.金象卷鼻
7.追星赶月 8.梨花舞袖 9.古月沉江
第三路 出水芙蓉
1.怀抱乾坤 2.镜花水月 3.扬帆远航
4.清风穿堂 5.祥云满天 6.孔雀爱尾
7.太公钓鱼 8.反弹琵琶 9.瞒天过海
第四路 九九归一
1.紫气东来 2.一弹指倾 3.黄莺叠膀
4.矫然立鹤 5.云舒霞卷 6.平步连环
7.举火烧天 8.莲花争霸 9.九九归一
武当38式太极拳口诀?
1.起势 2.退步崩式 3.揽雀尾 4.正单鞭
5.提手上式 6.白鹤亮翅 7.左搂膝拗步 8.右搂膝拗步
9.倒转肱 10.斜飞式 11.虚步亮掌 12.提手上势
13.白鹤亮翅 14.左搂膝拗步 15.海底针 16.闪通背
17.上步搬拦捶 18.揽雀尾 19.正单鞭 20.云手
21.正单鞭 22.高探马 23.狮子右蹬脚 24.狮子左蹬脚
25.转身左搂膝拗步 26.右搂膝拗步 27.上步伏虎锤 28.闪背通
29.上步搬拦捶 30.小擒拿手 31.右踢脚 32.左打虎式
33.右打虎式 34.独立式 35.上步搬拦捶 36.如封似闭
37.十字手 38.抱虎归山
杨氏太极拳38式慢动作教学带口令?
1、 起式
2、 揽雀尾
3、 单鞭
4、 高探马
5、 左右蹬分脚
6、 转身左蹬脚
7、 进步栽捶
8、 翻身撇身捶
9、 右左金鸡独立
10、退步如封似闭
11、十字手
12、抱虎归山
13、肘底看捶
14、左倒撵猴
15、斜飞势
16、提手上势
17、白鹤亮翅
18、左搂膝拗步
19、手挥琵琶
20、海底针
21、扇通臂
22、云手
23、左右玉女穿梭
24、左打虎式
25、回身双峰贯耳
26、左野马分鬃
27、上步白蛇吐信
28、进步指裆捶
29、上步右棚
30、单鞭
31、下势
32、上步七星
33、退步跨虎
34、转身摆莲
35、弯弓射虎
36、进步搬拦捶
37、如封似闭
38、十字手
陈炳38式太极拳名称?
陈式太极拳38式:
1、起势
2、金刚捣碓
3、白鹤亮翅
4、上三步
5、斜行
6、搂膝
7、前趟拗步
8、掩手肱拳
9、撇身拳
10、双推手
11、三换掌
12、肘底捶
13、倒卷肱
14、退步压肘
15、白蛇吐信
16、闪通背
17、前趟拗步
18、青龙出水
19、击地捶
20、二起脚
21、护心拳
22、前招
23、后招
24、右蹬一跟
25、左蹬一跟
26、玉女穿梭
27、懒扎衣
28、六封四闭
29、单鞭
30、雀地龙
31、上步七星
32、小擒打
33、运手
34、高探马
35、双摆莲
36、当头炮
37、金刚捣碓
38、收势
38式陈式太极拳口令教程?
1. 预备式
2. ⾦刚捣碓
3. ⽩鹤亮翅
4. 上三步
5. 斜⾏
6. 搂膝
7. 前蹚拗步
8. 掩⼿肱拳
9. 撇⾝拳
10. 双推⼿
11. 三换掌
12. 肘底捶
13. 倒卷肱
14. 退步压肘
15. ⽩蛇吐信
16. 闪通背
17. 前蹚拗步
18. 青龙出⽔
19. 击地捶
20. ⼆起脚
21. 护⼼拳
22. 前招
23. 后招
24. 右蹬⼀根
25. 左蹬⼀根
26. ⽟⼥穿梭
27. 懒扎⾐
28. 六封四闭
29. 单鞭
30. 雀地龙
31. 上步七星
32. ⼩擒打
33. 运⼿
34. ⾼探马
35. 双摆莲
36. 当头炮
37. ⾦刚捣碓
38. 收势
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